Που οφείλονται οι ευεργετικές ιδιότητες του τσαγιού;

Που οφείλονται οι ευεργετικές ιδιότητες του τσαγιού;

Δεν είναι τυχαίο ότι μόλις νιώσουμε λίγο αδύναμοι θυμόμαστε τη συμβουλή της γιαγιάς ή της μαμάς: «Ένα τσαγάκι θα σου κάνει καλό». Σήμερα, ένας συνεχώς αυξανόμενος αριθμός εργαστηριακών, κλινικών και πληθυσμιακών μελετών επιβεβαιώνουν αυτές τις ωφέλιμες ιδιότητες. Έχοντας εντοπίσει τα θρεπτικά συστατικά που προκαλούν την ευεξία που αισθανόμαστε πίνοντας τσάι, οι έρευνες εξακολουθούν να εστιάζουν στην επίδραση που έχουν αυτά τα συστατικά στον ανθρώπινο οργανισμό.

Διαβάστε περισσότερα
Φυσικοί χυμοί… πηγή αντιοξειδωτικών

Φυσικοί χυμοί… πηγή αντιοξειδωτικών

Τα αντιοξειδωτικά συστατικά της διατροφής έχουν συνδεθεί άμεσα με την πρόληψη της κυτταρικής καταστροφής στον οργανισμό μας, που ουσιαστικά αποτελεί το κοινό μονοπάτι για το γήρας και την εμφάνιση διαφόρων ασθενειών. Το ανθρώπινο σώμα δεν είναι σε θέση να παράγει τέτοια συστατικά σε αξιοσημείωτες ποσότητες, παρά μόνο να τα λαμβάνει

Διαβάστε περισσότερα
Αντιοξειδωτικά για να είστε πάντα όμορφη

Αντιοξειδωτικά για να είστε πάντα όμορφη

Τα αντιοξειδωτικά  δεν είναι μόνο σημαντικά για τη καλή λειτουργία του οργανισμού αλλά και για την εξωτερική μας εμφάνιση. Μας βοηθάνε να παραμείνουμε πάντα νέες και όμορφες. D για τα οστά Για να είσαι γερή μέχρι τα κόκκαλα, χρειάζεσαι βιταμίνη D, καθώς συμβάλλει στην απορρόφηση του ασβεστίου και του φωσφόρου.

Διαβάστε περισσότερα
Ομορφιά και αντιοξειδωτικά

Ομορφιά και αντιοξειδωτικά

Τα αντιοξειδωτικά δεν συμβάλλουν μόνο στην καλή λειτουργία  του οργανισμού, αλλά είναι στην πρώτη γραμμή στη μάχη της ομορφιάς, καθώς βοηθούν στην επούλωση των επιδερμικών κυττάρων και τα οχυρώνουν κατά της πρόωρης γήρανσης. Τα αντιοξειδωτικά – ουσίες που παράγουν τα φυτά για προστασία από βλαβερούς οργανισμούς- προστατεύουν την επιδερμίδα από

Διαβάστε περισσότερα