Η σημασία των πρωτεϊνών στο μεταβολισμό

Η σημασία των πρωτεϊνών στο μεταβολισμό

Οι δίαιτες υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη συχνά ακολουθούνται από αθλητές για την ώθηση της ανάπτυξη των μυών και τη βελτίωση της σύστασης του σώματος. Είναι επίσης δημοφιλείς μεταξύ των μη-αθλητών ως ένας αποτελεσματικός τρόπος για την αύξηση του μεταβολισμού και την ενίσχυση της απώλειας λίπους. Πρωτεΐνη & Μεταβολισμός Πάραυτα, επισημαίνεται πως η αύξηση

Διαβάστε περισσότερα